TUMMYTOX blogs.

30 Minute mișcare zilnică

Plimbarea are numeroase efecte dovedite științific asupra bunăstării fizice și psihice. Este cea mai naturală formă de mișcare pentru oameni și este p …

Tine kilogramele sub control cu TUMMY TOX

Niciodată nu am fost de acord cu dietele pentru slăbit sau de menținere a greutății, poate și din cauză că niciodată nu m-am putut ține de o astfel de …

7 SEMNALE CARE INDICĂ SUPRAÎNCĂRCAREA CU TOXINE

În ciuda unei alimentații bune și a unui stil de viață sănătos care ajută la reducerea nivelului de toxine din organism, fiecare dintre noi este …

Idei noi pentru o dietă variată și sănătoasă

Martie este luna ideală pentru broccoli și conopidă - legumele care merită cu siguranță adjectivul "super" - conțin o multitudine de substanțe nutri …

Ghidul tău pentru o motivație puternică

Știi acel sentiment, când totul pare posibil, ca și cum ai putea cuceri lumea? Când nici una dintre problemele tale nu pare insurmontabilă …

7 soluții pentru foamea emotivă

Discuții peste discuții….și iar discuții. Dar cum rămâne cu acțiunea în sine? Ai citit articolul, ai reținut alimentele care te aju …