TUMMYTOX blogs.

ELISHKA: "Nu cred cât de repede am simțit și văzut schimbarea!”

Salutări! Numele meu este Eliška Králová și am 20 de ani. Primul meu an de la absolvire este chiar acum și lucrez ca &i …

Cum să rămâi motivată la antrenamentele de acasă

Auzi și vezi peste tot ... ”este atât de ușor să faci exerciții fizice acasă...” În prezent, internetul este inundat cu &bdquo …

DIETA CU OUĂ

Ce a fost primul, oul sau găină? Pentru noi, nu contează - este important ca, cu ajutorul unuia sau celuilalt, să putem pierde rapid excesul de g …

CUM SĂ MÂNCĂM DE PAȘTI

În curând vei avea în față toate deliciile sărbătorilor pascale. Te poți abține? Nici n …

Învaţă să slăbeşti corect şi eficient!

Câteodată ne uităm în oglindă şi ne dorim o schimbare pe care noi o considerăm propice pentru corpul nostru, pentru starea noastră de spir …

7 TEHNICI DE COMBATERE A STRESULUI ÎN AUTO-IZOLARE

Viața noastră s-a schimbat dramatic, în ultimele săptămâni. Suntem închise acasă și libertatea noastră este restricționată.Și probab …