TUMMYTOX blogs.

10 exerciţii fizice pentru ziua de vineri

Ziua de vineri nu a fost niciodată mai aşteptată ca acum!Hai să începem exercițiile pentru picioare, fese şi abdomen. Nu devine mai simplu, …

9 reguli furate de la franțuzoaicele care nu se îngrașă

Viața boemă a franțuzoaicelor ne pune pe gânduri. Preferând să se uite în dulapul cu haine decât să mănânce, nu le putem …

Smoothie din fructe de pădure

Un smoothie perfect pentru început de septembrie! Culorile vibrante ale fructelor te vor invada de antioxidanţi.

Ceai cu gheață pentru zilele fierbinți de vară

Nicio băutură răcoritoare nu este mai bună decât un ceai cu gheață. Bineînțeles că vorbim despre ceaiul cu gheață preparat acasă, din ingr …

Pui cu brânză şi legume

O idee excelentă pentru un prânz sănătos și delicios - pui cu brânză și legume. Încearcă-l şi tu!

Smoothie de căpşuni

O alegere excelentă în cele mai fierbinți zile de vară: smoothie de căpșuni cu nucă de cocos!