Contactează-ne la: 312295205

Blog

Smoothie din fructe de pădure

Un smoothie perfect pentru început de septembrie! Culorile vibrante ale fructelor te vor invada de antioxidanţi.

Ingrediente:

  • 100 g coacăze negre şi roşii
  • 100 g mure, zmeură
  • 100 ml iaurt grecesc
  • 1 lingura îndulcitor
  • 100 g afine

 

Mod de preparare:

Mixează bine într-un blender toate fructele. Pune câteva boabe peste smoothie, apoi lasă-l în frigider pentru 30 de minute sau pentru a doua zi şi micul tău dejun este gata!

Înapoi la blog