Smoothie din fructe de pădure
Un smoothie perfect pentru început de septembrie! Culorile vibrante ale fructelor te vor invada de antioxidanţi.
Ingrediente:
- 100 g coacăze negre şi roşii
- 100 g mure, zmeură
- 100 ml iaurt grecesc
- 1 lingura îndulcitor
- 100 g afine
Mod de preparare:
Mixează bine într-un blender toate fructele. Pune câteva boabe peste smoothie, apoi lasă-l în frigider pentru 30 de minute sau pentru a doua zi şi micul tău dejun este gata!
Produse pentru tine
Te-ar putea interesa