Pâine low-carb cu avocado
Ai rămas în pană de idei pentru o gustare sănătoasă? Încearcă reţeta noastră delicioasă şi simplă de pâine fără carbohidraţi, cu avocado! O vei adora!
Ingrediente:
- 100g Migdale măcinate
- 150g Fulgi de migdale
- 20g seminte de quinoa(chia) + 3 linguri de apă
- 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu
- Sare
- 20g de unt de nucă de cocos
- 2 linguriţă oţet de mere
- 4 ouă
- ½ avocado
- Ulei de măsline
Mod de preparare:
- Se amestecă seminţele de chia cu apa.
- Combină toate ingredientele uscate într-un bol
- Adăugă ingredientele umede: unt de cocos, oțet, ouă
- Se amestecă și se pune amestecul în tava de copt
- Se coace timp de 30-35 minute la 180 de grade
- Se taie pâinea și se servește cu avocado și ulei de măsline
Poftă bună!
Produse pentru tine
Te-ar putea interesa