Ți-ar plăcea să ai piele radiantă , mai multă energie sau chiar să scapi de câteva kilograme? Știți că toate acestea sunt posibile cu un singur truc - trebuie să bei suficientă apă ! 

Crezi sau nu, indiferent de creme scumpe sau diverse diete, nimic nu te va ajuta dacă neglijezi lucrurile esențiale pentru frumusețea și sănătatea organismului - apa!

Corpul uman este format din 60-70% apă. Fără mâncare, putem îndura până la 3 săptămâni, dar fără apă ... asta este o altă poveste.

Studiile arată că până la 1% din deshidratare are un efect negativ asupra stării de spirit, a concentrării , a memoriei și a abilităților motorii. Problema este că, atunci când simți că îți este sete, ești deja deshidratat. Așa că sari repede să bei un pahar de apă și citește cele 7 motive pentru care ar trebui să-l bei APĂ!

1. Îmbunătățește starea de spirit

Deshidratarea te poate face să te simți nervoasă, furioasă sau chiar deprimată. Cu cât bei mai multă apă, cu atât îți va fi mai bună dispoziția.

2. Adio umflare

Gleznele umflate, balonarea ... acestea sunt toate semnele retinerii de apă în organism, fie ca urmare a noptilor nedormite sau a alimentelor prea sărate. Când avem aceste simptome, trebuie să bem mai multă apă pentru a ne curăța corpul și sistemul limfatic și să arătăm mai proaspete și mai tinere!  

3. Dezintoxicarea corpului

Toxinele sunt excretate prin urină și transpirație. Dacă nu bem suficientă apă, nu le putem arunca și se acumulează în organism.

4. Apa ajută la pierderea în greutate

De multe ori credem că ne este foame dar de fapt, corpul ne spune că ne este sete. Deci, dacă vrem să slăbim, apa este extrem de importantă. În acest fel, vom preveni supraalimentarea și excretarea substanțelor nocive care ne împiedică să pierdem în greutate.  

5. Îmbunătățește digestia

Consumul unui pahar mare de apă înainte de mâncare îți va îmbunătăți digestia. Te ajută să pregătești digestia pentru alimentele pe care le vei mânca. Cea mai bună combinație pentru digestia ta sunt apa și alimentele bogate în fibre.

6. Apa este bună pentru piele

Pielea este cel mai mare organ de pe corpul nostru. Dacă bei suficientă apă, are multe efecte pozitive asupra pielii, în special asupra sănătății și aspectului în sine.

7. Previne îmbătrânirea prematură

O hidratare corectă netezește liniile și ridurile pe piele, așa că dacă vrei să îți păstrați pielea să pară tinerească cât mai mult timp , asigură-te că ai o hidratare bună!

Semnele de deshidratare la care trebuie să ai grijă sunt:

• setea,
• oboseală și iritabilitate,
• constipație,
• urină galben închis,
• amețeli,
• bătăi rapide sau neregulate ale inimii,
• pielea întunecată și cea uscată,
• dureri de cap, dureri articulare și crampe,
• febră.

Trucuri despre cum să te asiguri că ai o hidratare bună în fiecare zi

• Poartă întotdeauna o sticlă cu apă (folosește cele refolosibile - protejează mediul înconjurător!).
• Încearcă să mânânci mai multe alimente care conțin apă - fructe și legume proaspete.
• Setează-ți un obicei să bei un pahar cu apă înainte de fiecare masă.
• Evită cumpărăturile de sucuri și băuturi cofeinizate, deoarece corpul are nevoie de apă suplimentară pentru a le procesa.
• Dimineața, pregătește-ți Draining Drink  Intense cu 1 litru de apă. Te va ajuta să rămâi hidratată și să îți cureți corpul de substanțe nocive.

Cum funcționează Draining Drink?

Draining Drink stimulează pierderea în greutate, topește celulita și expulzează excesul de apă din organism, care ce dă senzația că avem mai multe kilograme decât în realitate. Băutura resetează literalmente  sistemul limfatic, accelerând excreția de apă și toxine din organism, ușurând astfel chiar ficatul și digestia.

Dacă bei Draining Drink în fiecare dimineață, vei:

• pierde primele kilograme în primele zile
• crește cu 27% eliminarea excesului de apă și toxine
• după 1 săptămână reduce  balonarea și umflarea cu 60%
• slăbești vizibil încă din primele 10 zile
• diminuează celulita